“Tenemos que ser agresivamente imperfectos”: 3 simples pasos para reducir el estrés en medio de la pandemia

“Tenemos que ser agresivamente imperfectos”: 3 simples pasos para reducir el estrés en medio de la pandemia – BBC News Mundo

La demanda de atenciones relacionadas con la salud mental han aumentado durante los meses en que la covid-19 se ha propagado por el mundo. ¿Cómo enfrentar los altos niveles de estrés y ansiedad que provoca la pandemia? Esta es una de las herramientas que puede ayudarte.

By Miki